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    <title>いい宿・信州一人旅</title>
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    <updated>2007-02-28T03:08:43Z</updated>
    <subtitle>信濃路の一人旅は、爽やかな高原、アルプスの眺望、旧街道や伝統行事等を楽しんで。 誠意・清潔・静寂、B&amp;Bの宿でゆったり過ごしてみませんか。</subtitle>
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    <title>一人旅の宿　カントリーイン ゼフィール</title>
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    <published>2006-01-30T11:20:49Z</published>
    <updated>2007-02-28T03:08:43Z</updated>
    
    <summary>　標高1500m、蓼科山、浅間山を望む霧ケ峰高原の緑蔭、大人向きの、落ち着いたＢ＆Ｂ(Bed &amp; Breakfast)の宿です。
　自然やくつろぎを求める個人旅行者用の宿、シニアの方、一人旅の方歓迎いたします。小さなお子さまには不向きかもしれません 。
　格別の お構いはいたしません 、あなた流の旅を、ゆっくりお楽しみ下さい 。


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        <![CDATA[<a href="http://c-inn.com/"><img alt="dining03.jpg" src="http://ikiiki55.com/dining03.jpg" width="100" height="70" align=left /></a>　標高1500m、蓼科山、浅間山を望む霧ケ峰高原の緑蔭、大人向きの、落ち着いたＢ＆Ｂ(Bed & Breakfast)の宿です。
　自然やくつろぎを求める個人旅行者用の宿、シニアの方、一人旅の方歓迎いたします。小さなお子さまには不向きかもしれません 。
　格別の お構いはいたしません 、あなた流の旅を、ゆっくりお楽しみ下さい 。


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        この小さな宿は、長野県の中央部、霧ヶ峰高原・山彦谷にあります 
山歩き、山スキー、野鳥、蝶、きのこ、山野草、ゴルフ、卓球、お祭りなどの好きな夫妻が、 
１０年余り前に、都会のビジネスマン生活や子育てを卒業して、 
澄んだ空、冷たい水、緑の山野など豊かな自然の中で、第２の人生を送ろうと開業しました 

清潔・誠意・静寂、大人向きで落ち着きのあるＢ＆Ｂの宿です。 
一人旅・二人旅の方、シニアの方、外国の方など個人旅行者に向いています（子供向きではありません） 
客室（禁煙）は６室、静かな読書室と、小さな浴室（ラジウムイオン泉）があります 

「格別のお構いはいたしません。あなた流のゆったり旅にどうぞ！」というのが謳い文句です 

「家族でもてなす小さなホテル」と定評のある、カントリーイン グループの一員でもあります 

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    <title>田舎暮らし・信州歳時記</title>
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    <published>2006-01-30T11:19:07Z</published>
    <updated>2006-01-30T11:19:56Z</updated>
    
    <summary>信州・ビーナスラインに近い霧ヶ峰高原山彦谷に移り住んで十余年、豊かな自然や歴史の流れの中に身を置いて過ごす日々、田舎暮らしの断片を、季節を追って月別に記録しました。小さな宿に泊まって、田舎の暮らしを体験してみませんか？</summary>
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        <![CDATA[<a href="http://a02.ikiiki55.com/"><img  src="http://ikiiki55.com/owner052.jpg" align=left width="100" height="70" border=1 /></a>信州・ビーナスラインに近い霧ヶ峰高原山彦谷に移り住んで十余年、豊かな自然や歴史の流れの中に身を置いて過ごす日々、田舎暮らしの断片を、季節を追って月別に記録しました。小さな宿に泊まって、田舎の暮らしを体験してみませんか？]]>
        
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    <title>あるB&amp;Bの写真館</title>
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    <published>2006-01-30T11:17:38Z</published>
    <updated>2006-01-30T11:18:22Z</updated>
    
    <summary>　信州・ビーナスライン・霧ヶ峰高原の小さなB&amp;Bの宿とその周辺の様子を花や茸、蝶、野鳥、祭りや古寺、城郭、山岳景観など、美しい画像でご案内します。 </summary>
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        <![CDATA[<a href="http://www.kokuyou.ne.jp/~zephyr/"><img alt="penf0002.jpg" src="http://ikiiki55.com/penf0002.jpg" width="100" height="70" align=left /></a>　信州・ビーナスライン・霧ヶ峰高原の小さなB&Bの宿とその周辺の様子を花や茸、蝶、野鳥、祭りや古寺、城郭、山岳景観など、美しい画像でご案内します。 ]]>
        
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    <title>信州・ビーナスライン 観光ガイド</title>
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    <published>2006-01-30T11:15:54Z</published>
    <updated>2006-01-30T11:16:46Z</updated>
    
    <summary> 八ヶ岳中信高原国定公園をぬって走るビーナスラインは、信州を代表する観光道路です。茅野市街（標高800m）から、八ヶ岳連峰を眺めながら進み、高級別荘地の蓼科高原を貫いて白樺湖へ。さらに、高層湿原とニッコウキスゲの霧ケ峰高原（標高1500m）を経て、アルプスの展望台・美ヶ原高原（標高2000m）に至る、全長76km、素晴らしい眺望の高原ドライブウェイです。 
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        <![CDATA[<a href="http://c-inn.com/b000.htm"><img alt="vkiri000.jpg" src="http://ikiiki55.com/vkiri000.jpg" width="100" height="70" align=left /></a> 八ヶ岳中信高原国定公園をぬって走るビーナスラインは、信州を代表する観光道路です。茅野市街（標高800m）から、八ヶ岳連峰を眺めながら進み、高級別荘地の蓼科高原を貫いて白樺湖へ。さらに、高層湿原とニッコウキスゲの霧ケ峰高原（標高1500m）を経て、アルプスの展望台・美ヶ原高原（標高2000m）に至る、全長76km、素晴らしい眺望の高原ドライブウェイです。 
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    <title>小さな旅の宿 B&amp;B ゼフィール</title>
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    <published>2006-01-30T11:15:06Z</published>
    <updated>2006-01-30T23:33:49Z</updated>
    
    <summary>　当館は「家族でもてなす小さなホテル」と定評ある カントリーインの一員です。 静寂な個人客向きのＢ＆Ｂ(夕食は要予約、5組/日、一人旅歓迎) 。洋７室(バス付・禁煙)と読書室、小さな浴室 。　霧ヶ峰高原の自然やスポーツ(野鳥観察・ きのこ狩り・ 渓流釣り ・ゴルフ・花のトレッキング・山スキー・登山)、 信濃路歴史散歩(上田・諏訪)、伝統芸能・祭り(御柱祭・霜月祭り)にどうぞ。</summary>
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        <![CDATA[<a href="http://c-inn.com/yy/"><img alt="tat-as21.jpg" src="http://ikiiki55.com/tat-as21.jpg" width="100" height="70" align=left /></a>　当館は「家族でもてなす小さなホテル」と定評ある カントリーインの一員です。 静寂な個人客向きのＢ＆Ｂ(夕食は要予約、5組/日、一人旅歓迎) 。洋７室(バス付・禁煙)と読書室、小さな浴室 。　霧ヶ峰高原の自然やスポーツ(野鳥観察・ きのこ狩り・ 渓流釣り ・ゴルフ・花のトレッキング・山スキー・登山)、 信濃路歴史散歩(上田・諏訪)、伝統芸能・祭り(御柱祭・霜月祭り)にどうぞ。]]>
        
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    <title>高原ゴルフ三昧</title>
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    <published>2006-01-30T11:14:29Z</published>
    <updated>2006-01-30T11:15:09Z</updated>
    
    <summary>　八ヶ岳連峰の西側に広がる蓼科や霧ケ峰などの高原地帯は、晴天率が高く冷涼乾燥の気候に恵まれています。
　私もサラリーマンを卒業して１０年余、豊かな自然の残る高原に住みついて、さわやかな毎日を送っています。緑の季節には、アルプスや八ヶ岳の高峰を望みながらの高原ゴルフや、山歩きを楽しみます。
　私の「高原ゴルフ三昧」へようこそ！　そして、この次は、高原のゴルフコースにも足を運んでみませんか。3〜6ｍに完璧な３６Qトウ＆ヒールタイプパター。日本の市場には全く初めての新製品です（米国ゴルフ規則適合）
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        <![CDATA[<a href="http://c-inn.com/g000.htm"><img alt="g3gaki23.jpg" src="http://ikiiki55.com/g3gaki23.jpg" width="100" height="70" align=left /></a>　八ヶ岳連峰の西側に広がる蓼科や霧ケ峰などの高原地帯は、晴天率が高く冷涼乾燥の気候に恵まれています。
　私もサラリーマンを卒業して１０年余、豊かな自然の残る高原に住みついて、さわやかな毎日を送っています。緑の季節には、アルプスや八ヶ岳の高峰を望みながらの高原ゴルフや、山歩きを楽しみます。
　私の「高原ゴルフ三昧」へようこそ！　そして、この次は、高原のゴルフコースにも足を運んでみませんか。<br><a href="http://www.store-mix.com/ko-bai/product.php?afid=6428128&pid=137018&hid=102344&oid=7993" target=_blank>3〜6ｍに完璧な３６Qトウ＆ヒールタイプパター。日本の市場には全く初めての新製品です（米国ゴルフ規則適合）</a>
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    <title>雪遊び</title>
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    <published>2006-01-30T11:12:57Z</published>
    <updated>2006-01-30T11:13:41Z</updated>
    
    <summary>長野県の中央にある高地、ビーナスライン・スキーエリアの冬は太平洋型の気候になります。晴天率は８０％、東海から関東地方が晴れる日はここも晴天です。日本海側からやってくる雪雲は、次々にぶつかる山並みで雪を降らせて、最後の雪を菅平や湯ノ丸などで落としますから、道路には大抵雪がありません。ここに雪が降るのは、南岸低気圧の時、その時東京は雨になります。標高が高くて低温、乾燥した土地なので雪質は抜群、パウダースノーで軽快に滑ることが出来ます。滑った後は、豊富な温泉で雪見酒！         DVD版【スノーボードビデオ】-valuable technique of ground tricks-
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        <![CDATA[<a href="http://c-inn.com/k0yuki00.htm"><img alt="skiky001.jpg" src="http://ikiiki55.com/skiky001.jpg" width="101" height="70" align=left /></a>長野県の中央にある高地、ビーナスライン・スキーエリアの冬は太平洋型の気候になります。晴天率は８０％、東海から関東地方が晴れる日はここも晴天です。日本海側からやってくる雪雲は、次々にぶつかる山並みで雪を降らせて、最後の雪を菅平や湯ノ丸などで落としますから、道路には大抵雪がありません。ここに雪が降るのは、南岸低気圧の時、その時東京は雨になります。標高が高くて低温、乾燥した土地なので雪質は抜群、パウダースノーで軽快に滑ることが出来ます。滑った後は、豊富な温泉で雪見酒！<br>     <a href="http://www.store-mix.com/ko-bai/product.php?afid=6427673&pid=195991&hid=102344&oid=67" target=_blank><img border="0" src="http://sun.d-064.com/include/implession.php?pid=195991&hid=102344&flag1=samnail1&afid=6427673&oid=67" alt="(スノーボード) 29 -valuable technique of ground tricks- DVD版【スノーボードビデオ販売ハイソフト】" width="0" height="0" >    DVD版【スノーボードビデオ】-valuable technique of ground tricks-</a>
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    <title>信濃の山の幸</title>
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    <published>2006-01-30T11:11:10Z</published>
    <updated>2006-01-30T11:12:13Z</updated>
    
    <summary>信州の中央部、八ヶ岳中信高原国定公園とその周辺地域は、標高1000mを越える乾燥冷涼の地です。豊かな自然の残る高原や山林、渓谷、湖沼が多く、豊富な山の幸に恵まれています。春の山に萌え出るタラ、ヤマウド、ワラビなどの山菜、種類も多く紅葉の林を豊かに彩る天然きのこ、岩魚・山女魚・アマゴ・鰍などの渓流魚、やまぶどう・やまなし・アケビなどの木の実、熊や鹿などの山肉。きれいな空気、澄み切った渓流、深い緑の中で、野鳥の声を聞きながら、旬の山の幸を楽しみませんか。 

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        <![CDATA[<a href="http://c-inn.com/k0sati00.htm"><img alt="hanaigt1.jpg" src="http://ikiiki55.com/kootuga1.jpg" width="100" height="70" align=left /></a>信州の中央部、八ヶ岳中信高原国定公園とその周辺地域は、標高1000mを越える乾燥冷涼の地です。豊かな自然の残る高原や山林、渓谷、湖沼が多く、豊富な山の幸に恵まれています。春の山に萌え出るタラ、ヤマウド、ワラビなどの山菜、種類も多く紅葉の林を豊かに彩る天然きのこ、岩魚・山女魚・アマゴ・鰍などの渓流魚、やまぶどう・やまなし・アケビなどの木の実、熊や鹿などの山肉。きれいな空気、澄み切った渓流、深い緑の中で、野鳥の声を聞きながら、旬の山の幸を楽しみませんか。 

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    <title>霧ヶ峰周辺トレッキング</title>
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    <published>2006-01-30T11:08:44Z</published>
    <updated>2006-01-30T11:09:47Z</updated>
    
    <summary>緩やかな起伏をもって広がる霧ヶ峰高原は、花の種類が多く、アルプス・八ヶ岳などの展望が魅力。６月はレンゲツツジの群落がハイカーを迎え、７月の主役はニッコウキスゲ、山彦尾根（北の耳・南の耳）から蝶々深山・八島湿原・ゼブラの頭に至る広大な草原に黄色いキスゲの花が咲き乱れる。誰もが息を呑む素晴らしい景観、雲上の楽園！ 
蓼科高原や北八ヶ岳にもいいコースがいっぱいです。 　　 
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        <![CDATA[<a href="http://c-inn.com/k0trek00.htm"><img alt="vkiri001.jpg" src="http://ikiiki55.com/vkiri001.jpg" width="100" height="70" align=left /></a>緩やかな起伏をもって広がる霧ヶ峰高原は、花の種類が多く、アルプス・八ヶ岳などの展望が魅力。６月はレンゲツツジの群落がハイカーを迎え、７月の主役はニッコウキスゲ、山彦尾根（北の耳・南の耳）から蝶々深山・八島湿原・ゼブラの頭に至る広大な草原に黄色いキスゲの花が咲き乱れる。誰もが息を呑む素晴らしい景観、雲上の楽園！ 
蓼科高原や北八ヶ岳にもいいコースがいっぱいです。 　　 
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    <title>さわやかシニアライフ in Shinshu</title>
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    <published>2006-01-30T11:06:38Z</published>
    <updated>2006-01-30T11:07:44Z</updated>
    
    <summary>　元気いっぱい、シニアライフをさわやかに過ごそうとする方に、信州の豊かな自然、伝統行事、味覚など、旅と暮らしのご案内をいたします。一度、信州を訪れてみませんか。よろしかったら、住んでみるのはいかがでしょうか 。 
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        <![CDATA[<a href="http://c-inn.com/se/"><img alt="kouyou21.jpg" src="http://ikiiki55.com/kouyou21.jpg" width="100" height="70" align=left/></a>　元気いっぱい、シニアライフをさわやかに過ごそうとする方に、信州の豊かな自然、伝統行事、味覚など、旅と暮らしのご案内をいたします。<br>一度、信州を訪れてみませんか。よろしかったら、住んでみるのはいかがでしょうか 。 
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    <title>のんびり日本百名山</title>
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    <published>2006-01-30T09:50:30Z</published>
    <updated>2006-01-30T09:51:24Z</updated>
    
    <summary>　深田久弥の「日本百名山」に３９年かけて登り切った記録。長野県の山が一番多くて１／３程、ふりかえってみれば、最初の山は大学三年の秋、二人の友人と登った大菩薩嶺(1960.10.23)、そして最後は、夫婦で歩いた北海道の北端に聳える利尻山(1999.9.4)であった。「どの山がよかったか」と尋ねられても答えるのは難しく、百名山以外の山も含めてそれぞれに思い出に残る山歩きであった。
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    <title>田舎暮らしと小さな旅の日々</title>
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    <published>2006-01-30T09:48:35Z</published>
    <updated>2006-01-30T09:49:48Z</updated>
    
    <summary>　澄み切った青空、緑の森林と渓流、すばらしい祭りや伝統芸能の中でおくる信州・ビーナスライン周辺の田舎暮らしと小さな旅の日々をつづっています 。時がゆっくり進んでいく、田舎住まいはいかがでしょうか。
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    <title>信州中南部の祭り</title>
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    <published>2006-01-30T09:47:07Z</published>
    <updated>2006-01-30T09:47:47Z</updated>
    
    <summary>長野県中南部には古くから受け継がれてきたすばらしい祭りが、由緒ある神社や過疎化していく村々にも残されています。七年一度の天下の大祭と言われる諏訪大社・御柱祭は、春の２ヶ月間諏訪を祭り一色にします。遠山郷の霜月祭りは、「寒い、眠い、煙い」冬の祭り、国中の神々を呼んで太陽の復活を祈ります。数々の面が登場して舞い、祭りを盛り上げます。
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    <title>諏訪大社・御柱祭</title>
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    <published>2006-01-30T09:45:15Z</published>
    <updated>2006-01-30T09:46:10Z</updated>
    
    <summary>　七年一度の天下の大祭　諏訪大社「御柱祭」へのご招待。諏訪大社は、上社本宮・前宮、下社秋宮・春宮の二社四宮からなり、信濃国一之宮と呼ばれています。この諏訪大社の神事の中で、最も勇壮で熱狂的な祭りが「御柱祭」であり、寅と申の年毎に諏訪地方20万人がこぞって参加、執行する大祭です。直径1m、長さ16m、重さ12tの樅の大木を16本切り出し、独特の木遣り唄にあわせて御柱街道を人力のみで曳き、各社殿の四隅に建てます。 

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    <title>信州中南部観光情報</title>
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    <published>2006-01-30T09:43:19Z</published>
    <updated>2006-01-30T11:25:41Z</updated>
    
    <summary>　ここ霧ヶ峰高原・山彦谷は、八ヶ岳中信高原国定公園に位置し、自然環境に恵まれた霧ヶ峰から蓼科にいたる中信高原や、日本アルプスに次ぐ高峰を連ねる八ヶ岳連峰、そして歴史的遺産や温泉の多い諏訪や塩田平等の観光拠点として絶好の位置にあります。 
　しかしながら、観光情報は一般に行政区画の制約の中でしか取り扱われておらず、旅行者の視点に立っていないのが現状です。我々はこのメールマガジンを通して、縦割り行政の枠を越えた旬の観光情報を提供します。
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　しかしながら、観光情報は一般に行政区画の制約の中でしか取り扱われておらず、旅行者の視点に立っていないのが現状です。我々はこのメールマガジンを通して、縦割り行政の枠を越えた旬の観光情報を提供します。
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